施術の流れ
カイロプラクティックコースの基本的な施術の流れについてご紹介します。
1.カルテの記入
はじめての方は、カルテに必要事項をご記入いただきます。
2.カウンセリング
ご記入いただいたカルテを元に、気になるお身体の状態を丁寧にお聞きします。
あなたの状態や目的に合わせた施術を組み立て、詳しく説明をいたします。
3.検査
骨格の歪み、筋肉の緊張、関節の動き、神経の流れ、生活習慣、姿勢などをあらゆる面から検査して、症状の原因となっているところを探します。
4.施術Ⅰ 筋肉の調整 / トリガーポイントセラピー
トリガーポイントとは、痛みの引き金点という意味です。疲労が蓄積した筋肉の中にできることが多く、進行すると頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛などを引き起こします。
当院ではこれらの痛みの源になっているトリガーポイントのアプローチを重視しています。
5.施術Ⅱ 背骨・骨盤の調整
本来の動きを失った関節に動きをつけ、背骨や骨盤の歪みを調整していきます。筋肉の緊張をとっているので痛みはありません。
(年齢や症状などによっては、強い関節操作は行いませんのでご安心ください。)
6.施術Ⅲ リラクゼーション
全身の筋肉を心地よく仕上げていきます。
身体のすみずみまで血行が良くなります。
(初回は行いません。また、2回目以降もその時の状態などによっては行わない場合があります。)
7.アフターケア 体操療法と予防法
痛みを繰り返さない状態にするために、体操指導と生活習慣や姿勢の改善のアドバイスを行います。
トリガーポイントとは?
【トリガーポイントセラピー】
「トリガーポイント」とは、筋肉などにできるコリコリした「硬いしこり」のことです。
このトリガーポイントはほとんどの方の身体に存在しており、進行するとその部分が痛むだけでなく、痛み、しびれなどを別の場所に飛ばすという悪さをします。この現象を「関連痛」といいます。
トリガー(ピストルの引き金)を引くと別の場所に痛みを飛ばすということで、「トリガーポイント」と名づけられました。
慢性的な肩こりでお悩みの方でしたら、このような経験はありませんか?
肩や首のコリコリした硬いしこりを自分で押してみたところ、眼の奥の方や頭、あるいは腕や指先がズーンと響いて気持ちよかったこと。
そのコリコリした硬いしこりが「トリガーポイント」で、響いた先が「関連痛」の現象です。
眼の奥の痛みや頭痛、腕や指先のシビレは、肩や首の筋肉にできた「トリガーポイント」が悪さをしている可能性があります。
また「関連痛」はその先の筋肉に新たな「トリガーポイント」を発生させ、そしてその先へと連鎖しますので、その源となる「トリガーポイント」へのアプローチが重要になります。したがってこの「関連痛」を根底とした施術をしなければ、いつまでも慢性的な状態から脱することはできません。
トリガーポイントは主に疲労で硬くなった筋肉に発生いたします。
悪い姿勢の習慣、仕事やスポーツで長時間の同じ姿勢や反復する動作のくり返しなどにより、その筋肉はダメージを受け、それが続くと血流が低下し、痛みの物質や老廃物などが排出されず、さらに痛みを増強させるという「悪循環」に陥ります。
この「悪循環」に陥ってしまった筋肉は酸素不足、栄養不足でさらに硬く短くなっていき柔軟性を失います。柔軟性の低下は、身体のバランスを崩し、背骨や骨盤ののゆがみの原因にもなります。
【トリガーポイントセラピー】で根本から改善
- 痛みなどの諸症状は、「カウンセリング」、「動作テスト」、「検査」、「触診」などで、どこのどの筋肉にトラブルがあるのかを探しだします。
- 筋肉の表層をただマッサージするのではなく、筋肉の深層にあるトリガーポイントに、肘や指で静止押圧(虚血圧迫法)し、ゆっくりと深く時間をかけて緩め、血流を回復させていきます。
【トリガーポイントセラピー】ご利用者さまの声
「そこそこ、そこっ!!」
「痛気持ちいい!」
「ズーン! と響く感じ」
「そこって何のツボですか?」
「体がポカポカしてきました」
「体って繋がっているのですね」
「受けたその日は、ぐっすり眠れます」
トリガーポイントセラピーなら
大川カイロプラクティックセンター
いけがみ整体院
東京都大田区池上7-2-3 第3黄金ビル1F
(東急池上線【池上駅】から徒歩4分)
電話:03-6410-4788
―予約優先制―
土曜、日曜、祝日の施術も受付しております。
◆ 施術受付時間 ◆
平 日:10時~20時
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