手のしびれ

手のしびれ

• 親指、人差し指、中指にピリピリした感覚がある
• 薬指、小指がジンジンする
• 肩の先から二の腕がビリビリする
• 肩から指先まで片腕全体の感覚が鈍く、動かしづらくなる
• 普段は気付かないが、何かに触れると指先がビリビリしているのに気付く
• 過去に頚椎ヘルニアと診断され、治療により痛みは消えたが手のしびれが残る
• 手根管症候群、胸郭出口症候群、肘部管症候群などと診断され、通院するが改善しない
• 痛み止めの注射や手術をすすめられるが、できれば別の方法で改善したい

考えられる原因

手の神経には、手に脳からの命令を伝える運動神経と、手から脳へ情報を伝える 感覚神経がある。この神経は、脳から背骨の中を通り、首の付け根から左右に分かれ、それぞれ肩口の鎖骨の脇を通ってから、細かく枝分かれしつつ肩、肘を通って指先までつながっている。

この走行部分のどこかで神経が挟まれたり、狭いところを通るために圧迫されたりすると、命令、情報の伝達がうまくいかなくなり、しびれがでる。

圧迫がおこりやすい場所は、首、肩口、肘、手首など。血流が悪く、硬くなった筋肉や靭帯が神経を圧迫することが多い。

長時間の前かがみ姿勢により、肩口の筋肉が縮んで硬くなり、神経の通り道を狭める。パソコン作業とマウスの使用、美容師など、手や指先の細かい作業で手首の負担が増して炎症し、神経が圧迫される。過剰なストレスにより肩こりが悪化し、首から肩口まで筋肉が緊張して硬くなり、 神経を圧迫する。

手のしびれでお悩みなら

大川カイロプラクティックセンター
いけがみ整体院
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