2026年9月　営業カレンダー

秋に向けて体を整える

9月は夏から秋へと移り変わる季節。

暑さで冷たい飲み物や冷房に頼ることが多かった体には、
少しずつ疲れが蓄積しているかもしれません。

秋を元気に過ごすためにも、今の時期から体を整えていくことが大切です。

朝晩の涼しい時間に軽く体を動かしたり、ゆっくりお風呂に入ったりして、
心身をリラックスさせましょう。

体の声に耳を傾けながら、無理のないペースで秋を迎えたいですね。

いけがめちゃん

いけがみ整体院広報担当

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今年で100歳になりました！ 長い間肩こりと腰痛に悩んでいましたが、いけがみ整体院で働くようになってとても良くなりました！